⚠️ Disclaimer voordat je begint
Je bent op een punt gekomen dat je klaar bent met het gedrag van jouw hond. Je wilt ontspannen wandelen en niet continu bezig zijn met een trekkende hond. Maar let op! Je hebt dit gedrag lang geaccepteerd. Vaak denken we dat iets niet werkt omdat we simpelweg niet echt duidelijk leren zijn, te snel iets willen of onbewust blijven toegeven aan de hond.
Jouw hond is je altijd een stap voor. Zelfs als jij denkt: “Ik ben toch goed bezig”, weet jouw hond al waar jouw valkuilen liggen. Dit betekent niet dat oefenen geen zin heeft, maar laat zien dat het tijd is om echt bewust te worden van wat jij zelf in stand houdt. De hond wil wel veranderen, maar alleen als jij ook echt eerlijk bent over je eigen verwachtingen.
Elke methode heeft iets waardevols. Alles wat ik in dit e-book benoem, mag (moet) je afwisselen. Continu hetzelfde toepassen betekent dat je voorspelbaar wordt voor je hond. Samenwerken is als een dans. Het is niet zo dat je nooit mag toegeven, maar het is belangrijk dat je begrijpt: meer toegeven dan duidelijkheid geven, zorgt voor minder verandering en dus weer terugvallen in je oude patroon.
De vraag: vind je het ECHT vervelend? Of wil je het veranderen omdat de buitenwereld dat verwacht? Doe je het voor een ander of omdat je iets wilt bewijzen? Dan mag je ook eerlijk zijn en zeggen: “Ik ben er oké mee.”
Waarom stoppen met trekken belangrijk is
Je loopt in het park. Je hond ziet een andere hond, een geurspoor, een kind met een bal.
Plots trekt hij zo hard dat je arm bijna uit je kom schiet.
Misschien denk je: “Ik heb echt álles al geprobeerd!”
Maar wat als ik je vertel dat het probleem niet alleen aan de lijn zit, maar juist in de verbinding tussen jou en je hond? Dit e-book helpt je om vanuit rust, zachtheid én duidelijkheid samen opnieuw te beginnen.
Je hond vraagt niet om controle of perfectie, hij vraagt om richting, duidelijkheid en veiligheid en ja, dat begint bij jou.
Voordat we iets kunnen veranderen, moeten we eerst leren begijpen waarom je hond trekt.
De meest voorkomende redenen:
💫 Spiegel: Jouw hond laat zien hoe jij beweegt in het leven.
Ben je gehaast? Ongeduldig? Niet helemaal gegrond? Dan zal je hond dat versterken.
Voorbeeld: Hoe spanning langzaam normaal wordt
Mijn hond trekt. In het begin lijkt spanning vaak klein. Je ziet je hond trekken naar een boom, hij trekt wat harder naar een andere hond toe of hij springt enthousiast tegen een voorbijganger op.
We noemen het speels, schattig, of “ach, hij is gewoon enthousiast”.
Maar precies daar ontstaat iets wat we vaak niet willen zien: het begin van een patroon.
Je hond leert niet alleen wat werkt, hij leert vooral waar jouw grenzen stoppen.
Hij voelt feilloos aan wanneer jij afwezig bent, twijfelt, of denkt “laat maar, het zal wel meevallen”. En omdat honden extreem gevoelig zijn voor energie en lichaamstaal, vult hij dat direct op.
Hoe vaker hij succes haalt uit dat kleine stukje spanning bijvoorbeeld omdat hij toch naar die boom mag of tóch die andere hond kan bereiken hoe meer hij bevestiging krijgt: “Aha, dit werkt.” En dan begint het: harder trekken, happen, misschien zelfs uitvallen.
Niet omdat hij ‘stout’ is, maar omdat hij de leiding overneemt waar jij het niet gaf.
Je hond test jou niet om je dwars te zitten. Hij zoekt naar duidelijkheid, richting en veiligheid. Hij test jouw grenzen uit, niet een leider die schreeuwt of straft, maar iemand die aanwezig is, die in elk moment zegt: “Ik zie wat je doet en ik geef er nu niet aan toe”
Dat is geen reden om boos te zijn op je hond of op jezelf.
Het vraagt moed om te erkennen dat jouw onduidelijkheid het startpunt was.
En precies daar ligt ook je kracht: je kunt elke dag opnieuw kiezen om wel duidelijk te zijn. Om de spanning bij de wortel aan te pakken, niet als ‘probleemgedrag’, maar als uitnodiging tot meer contact met jouw hond.
Durf je eigen aanwezigheid te onderzoeken. Wat draag je uit als je met hem loopt? Welke kleine gewoontes voel je maar negeer je? Waarom geef je steeds weer toe?
Je hond is geen project dat je moet ‘fixen’. Hij is een spiegel, een leermeester, een directe uitnodiging om thuis te komen in je eigen lichaam en intentie.
En dat kan ongemakkelijk zijn. Want het vraagt van jou om te stoppen met “ach, het valt wel mee” en te kiezen voor helderheid. Dat is misschien ongemakkelijk, maar het is ook precies wat je hond het meest nodig heeft.
De basis: waar begin je echt?
Hoe spanning langzaam normaal wordt
De grootste valkuil: denken dat je het buiten moet oplossen.
De echte basis begint in jouw helderheid. In hoe duidelijk je bent, hoe consequent je bent en of je bereid bent te blijven staan ook als dat onhandig of ongemakkelijk voelt.
Werk eerst aan die innerlijke duidelijkheid, nog voor je de lijn pakt.
Laat je hond voelen: “Ik ben hier. Ik ben duidelijk. Ik blijf staan, ook als jij zoekt naar ruimte.”
Begin binnenshuis, om het huis, op een rustige plek of op momenten dat je echt de tijd neemt.
Niet als je haast hebt of al half in je hoofd bij je afspraken bent.
Begin juist op momenten dat je niet toegeeft omdat het even niet uitkomt of omdat je denkt: “Laat maar, het duurt te lang.”
Oefen in huis daar al plaatstraining. Als je daar al half meebeweegt of toegeeft, wordt het buiten alleen maar lastiger. Buiten is geen magische nieuwe start; het is simpelweg een uitvergroting van wat er thuis al gebeurt.
De deur als startpunt van duidelijkheid
Het begin van de wandeling is juist belangrijk. Hoe je samen de drempel overgaat, zegt veel over hoe de rest van de wandeling zal voelen.
Je hoeft niet perfect te starten. Het gaat erom dat je bereid bent telkens opnieuw te beginnen en te herhalen. Loop meerdere keren rustig in en uit, wacht op contact, vraag eventueel om een zit of af.
Herhaal deze oefeningen op verschillende momenten niet alleen wanneer het toevallig uitkomt of wanneer je tijd hebt. Wissel alle momenten af! Juist door vaak te oefenen, bouw je stap voor stap een nieuwe basis. Verwacht geen directe blijvende verandering na één keer. Dit is geen snelle oplossing, maar een proces van opbouwen, terugkijken en steeds opnieuw kiezen voor duidelijkheid.
Vergeet niet: je hond hoeft niet meteen volledig te veranderen.
Elke kleine stap is een overwinning. Dit is geen strijd, maar een oefening in duidelijk zijn, samen bouwen aan vertrouwen en samenwerking.
Het juiste materiaal kiezen is niet altijd makkelijk.
Elk hulpmiddel kan je ondersteunen, maar geen enkel hulpmiddel lost het probleem op.
Wees realistisch: een hond die altijd heeft leren trekken aan een tuig, heeft daar succes mee ervaren en zal dus blijven proberen. Juist daarom kan het helpen tijdelijk van hulpmiddel te wisselen, zodat je direct duidelijker kunt worden naar je hond.
Zelf ben ik voorstander van een simpele halsband of een jachtlijn (bijvoorbeeld de combilijn van 3 meter www.dehondencoach.nl). Niet omdat het “de enige juiste” optie is, maar omdat je hiermee veel directer mee kunt communiceren. Zeker als je hond gewend is om zijn eigen koers te bepalen, kan zo’n verandering letterlijk en energetisch een reset zijn.
Zie het zo: als je altijd met een elastiek wandelt, zal je hond steeds blijven testen hoeveel ruimte hij kan pakken. Een vaste lijn of jachtlijn geeft meteen een duidelijke grens. Het is alsof je zegt: “Dit is de ruimte. Hierbinnen werken we samen.”
Veel mensen zeggen: “Mijn hond vindt een halsband niet fijn” of “Dat is slecht voor zijn nek.” Maar laten we eerlijk zijn: elke lijn, elk tuig, elk hulpmiddel kan schadelijk zijn als je hond blijft trekken. Het gaat niet om het materiaal zelf, maar om hoe je het gebruikt en hoe duidelijk jij bent.
Een voorbeeld: een hond die constant in een Y-tuig trekt, legt dagelijks kilo’s spanning op zijn schouders en rug. Op korte termijn lijkt dat ‘vriendelijker’, maar op lange termijn veroorzaakt het juist compensatie en spanning in het lijf.
Advies: Kies iets simpels en functioneels. Gebruik het bewust, combineer het met duidelijke communicatie en rustige energie. Het is jouw leiding die het verschil maakt, niet het materiaal alleen.
Je hond is een meester in het lezen van energie. Hij luistert niet in de eerste plaats naar je woorden, maar naar hoe je aanwezig bent.
• Hoe sta jij?
• Hoe adem je?
• Hoe beweegt jouw lichaam?
Als jij niet gegrond bent, zal je hond dat direct voelen. En vaak nog voordat jij zelf doorhebt dat je ‘uit verbinding’ bent.
In de basis communiceren honden via energie en lichaamstaal. Ze geven signalen af: spanning in de staart, verstijven, wegkijken, aflikken van de neus. Maar wat doen wij vaak? We praten eroverheen, negeren het of vullen het in met ons hoofd. We leiden onszelf en onze hond af, omdat we het ongemak niet willen aankijken.
Veel mensen blijven praten: “Rustig maar”, “Niet trekken”, “Goed zo”, “Kom op!” maar ondertussen laat je lichaam iets heel anders zien. Misschien sta je verstijfd, houd je je adem in of duw je onbewust naar voren. Je hond volgt niet wat je zegt, maar wat je bent.
Grondingsoefening
Stel je voor dat er wortels uit je voeten groeien, diep de aarde in. Voel je zwaartepunt laag in je buik. Adem daar naartoe. Voel hoe je rug recht wordt en je schouders zakken.
Een voorbeeld: als je merkt dat je hond begint te trekken en jij meteen je adem inhoudt of sneller gaat lopen bevestig je precies de onrust die hij voelt. In plaats van terug trekken of harder gaan praten, STOP. Zak terug in je ademhaling, herhaal eventueel de oefening met wortels en pas dán neem je de volgende stap.
Jouw kalmte is zijn kompas. Jij bent zijn veilige haven, hij zoekt geen perfectie, maar duidelijkheid en rust.
Vergeet niet: je hond leest altijd. Ook als je denkt dat je “even niks uitstraalt”, ben je alsnog aan het communiceren. De vraag is: ben je je daarvan bewust?
De eerste oefeningen
Elke keer dat je hond trekt → geef je direct een duidelijk signaal. Dat betekent niet dat je zomaar stopt en afwacht. Want als je alleen stopt en verder niets doet, word je een jojo van zijn gedrag: hij trekt, jij stopt, hij zet door, jij geeft uiteindelijk toe. Zo leert hij precies hoe hij jou kan sturen.
Stilstaan is geen passief moment. Het is een actief moment van leiderschap. Je zegt eigenlijk: “Hier stopt het. Ik beweeg pas weer als jij bij mij bent.”
Blijft je hond hangen in spanning of probeert hij alsnog vooruit te gaan? Dan neem je zelf opnieuw de leiding. Je kunt bijvoorbeeld een stap achteruit zetten, van richting veranderen of hem uitnodigen om contact te maken.
Het gaat er niet om je hond tegen te houden of te ‘verslaan’, maar om hem te leren dat hij geen invloed heeft op het tempo en de richting door te trekken. Zodra je dit op een consequente, rustige manier blijft herhalen, ontstaat er ruimte voor samenwerking in plaats van strijd. Niet omdat je harder bent, maar omdat je duidelijker bent.
Vergeet niet: de kleine veranderingen maken uiteindelijk het grote verschil.
Kies een kant waar je hond mag lopen en blijf daarbij. Laat hem niet steeds voor of achter je wisselen. Dat lijkt misschien onschuldig, maar het zorgt voor onrust en onduidelijkheid.
Wil hij perse naar die ene boom? Prima, maar alleen als er geen spanning op de lijn zit.
Zo leert hij dat ontspanning loont en trekken niets oplevert.
Je hond mag best voor je lopen, zolang de lijn ontspannen is. Blijft je hond hangen in zijn gedrag? Dan is het aan jou om het patroon te doorbreken. Niet door harder te worden, maar door helderder en consequenter te zijn. Herhaal, neem de leiding en geef pas ruimte als hij kalm is en de lijn ontspannen.
Veel mensen haken af omdat ze “snel resultaat” willen zien.
Maar echte verandering ontstaat niet in je hoofd en ook niet in één training. Het ontstaat in de herhaling, in de keuze om elke dag opnieuw helder, aanwezig en eerlijk te zijn.
Wees mild voor jezelf en voor je hond. Maar… mijn hond blijft trekken!
Ja. Omdat hij niets anders gewend is dan succes halen uit zijn oude gedrag. En omdat hij feilloos voelt wanneer jij toch weer toegeeft of afhaakt.
Je denkt misschien: “Hij begrijpt het toch nu? Waarom stopt hij niet?” Maar precies daar ligt de valkuil: verwachten dat je het snapt en dat hij het dan “moet” volgen.
Je hond is je altijd een stap voor.
Zodra jij denkt dat je het begrijpt, zal hij je precies laten zien waar je nog onduidelijk of ongeduldig bent. Hij spiegelt niet wat je denkt, maar wat je werkelijk uitstraalt.
Vergelijk het met gezonder willen eten. Je begint vol goede moed, maar zodra je verwacht dat je morgen al resultaat ziet, val je terug. Zo werkt het ook bij je hond. Hij kan niet ineens loslaten wat jarenlang heeft gewerkt. Hij heeft geleerd: “Als ik maar blijf trekken, krijg ik uiteindelijk wat ik wil.”
Verandering vraagt herhaling en vertrouwen. Elke keer dat je terugvalt, is geen mislukking, maar een kans om opnieuw te kiezen voor rust en verbinding. Niet om te “winnen”, maar om iets te bouwen dat echt blijft.
Begin bij de kleine dingen
• Focus op rust bij de deur.
• Laat je hond alleen plassen als er geen spanning op de lijn staat.
• Praat niet tegen je hond tijdens spanning, maar adem erdoorheen.
• Voel je frustratie, adem die helemaal uit, in plaats van harder te gaan corrigeren.
Elke keer dat jij kiest voor rust, kiest je hond met je mee. Niet omdat hij “moet luisteren”, maar omdat hij zich kan overgeven aan jouw duidelijkheid en aanwezigheid.
Wil je hier verder mee aan de slag? Heb je vragen of ben je nieuwsgierig geworden?
✨ Start met de online trainingsvideo’s.
✨ Lees het boek “Mijn hond luistert niet! maar luister jij wel naar je hond?”
✨ Of doe mee aan een van onze workshops
www.dehondencoach.nl
